第一天：早餐后沿澜沧江沿岸经著名的橄榄坝(勐罕)、勐仑镇乘车前往勐醒回洼电站，午餐后开始徒步8-10公里，未开发的天然瀑布考察、下午在山里的小河边野宿营，弄野炊晚餐，晚宿小河边(帐篷)，晚可进行捕鱼等活动。 住：河边露营

橄榄坝的集市

　　橄榄坝位于澜沧江的下游，距离景洪城只有40公里。橄榄坝是一块四五十平方公里的坝子(即小盆地)，澜沧江从坝子中心穿过。橄榄坝，在傣语中叫做勐罕，“罕”意思是卷起来。传说，佛祖释迦牟尼到这时讲经，教徒们就用棉布铺在地上，请佛祖从上面走过去，佛祖走过去后，教徒又把布卷起来。勐罕就是这样得名的。

　　亮点：　

　　橄榄坝的海拔只有530米，是西双版纳海拔最低的地方，也是气候最炎热的地方，不过，这炎热的气候也给橄榄坝带来了丰富的物产，有椰子、槟榔、香蕉、芒果、荔枝、杨桃、菠萝蜜、西蕃莲等等，除鲜果外，橄榄坝还出产大量的果脯。

　　人们把橄槛坝比作开屏孔雀的尾巴——绚丽多彩，而橄榄坝上布满了美丽富饶的傣族寨子，就像装点在孔雀尾巴上闪亮的花斑。曼松满(也就是花园寨)和曼听(花果寨)是两个比较大的寨子，无论哪一个寨子都有典型的缅寺佛塔和传统的傣家竹楼。每座竹楼外面，都是竹片作篱笆，围成一个大大的院子，用来种菜和栽果树。寨子周围到处是铁刀木树，又叫挨刀树，这种树砍了又发，越砍越发。傣族很注意保护自然环境，他们在寨子周围种上这种铁刀树作为烧柴以保护当地的森林资源。

　　人们常说，西双版纳是一只美丽的绿孔雀，孔雀的尾巴在橄榄坝，傣族园就是孔雀尾巴上最美丽的羽翎。傣族园位于距景洪市27公里的勐罕镇，园内有五个傣族自然村寨。这里景色秀丽，民风淳朴，充满着诗情画意，一年四季青翠嫩绿、竹林环绕、果木成林、香蕉、椰子、槟榔、菠萝密、芒果，给寨子洒下了一片片浓浓的绿荫，幢幢竹楼掩映在青树绿竹之中，阵阵热带花开的幽香随风送来，一片清幽恬静。古色古香的佛塔，佛寺与旖旎风光相互掩映，形成了具有独特佛教文化内涵的风景名胜和园林景观，给人予一种新奇，美妙和寄托美好愿望的感受，所以素有“绿孔雀羽翎“的雅称。

　　友情提醒：　

　　住宿

　　傣族园住宿，价格，旅游淡季单间20-30元/人。通间15-20元/人。

　　旅游黄金周：单间30-50元/人，通间：20~~30元/人。

　　美食

　　在这里您可以享受到风味独到的傣味菜，傣味菜在云南菜系中独享盛誉，最具代表性的有：香竹饭、喃咪、油炸青苔、酸笋煮鱼(鸡)、炸牛皮、菠萝饭、傣味拼盘、包烧以及最具特色的剁生和白旺。

　　夜晚可以到景区外的橄榄坝街上品尝豆腐摊(傣族宵夜大排挡)。在这里你还可以享受到风味小吃，傣味烧烤(最具代表性香茅草烤鱼、鸡)、考罗嗦(傣族年糕)、凉拌木瓜等等，并可以品尝到丰富多采的热带水果。

　　购物

　　西双版纳的热带雨林中蕴藏着丰富的生物宝藏，素有“动植物王国”、“药材之乡”等美誉。无论在景区、市区都有傣族妇女出售傣族特色的服装、金银首饰、黑陶器皿、大象木雕、竹编工艺品等，还有热带干果蜜饯、茶叶(普洱茶)等，价廉物美，可以尽量砍价。

　第二天：早餐后经黄连山(彝族山寨)、大山(彝族山寨)、穿原始森林，经棱山脚(瑶寨)、八家寨(瑶寨)、苗寨(瑶寨)、龙巴小寨(瑶寨)、苗新寨(瑶寨)、沙仁(傣寨)，步行约25公里。到瑶区公社后乘车到望天树风景区，晚餐后在风光秀丽的原始森林中游泳、宿营(帐篷)、进行互动性晚会。住：森林露营

　　西双版纳原始森林公园位于景洪市以东、澜沧江以北，是目前北回归线以南保存最为完好的一片热带沟谷雨林，它以无法替代和复制的自然优势，融汇了原始热带雨林的神奇自然风光和浓郁的民族风情。在这里，游客不仅能充分感受旖旎的热带雨林风光及浓郁的民族风情，还可以看到许多野生动物与人一起嬉戏、一起玩耍的场景，直观而真切地体会人与动物和谐相处的氛围。

　　园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、爱伲寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场等十大景区五十多个景点，突出体现了“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。

表演

　　爱伲寨的抢亲、泼水节的欢畅、各民族的歌舞表演，任游客亲身参与，使游客置身于浓郁的民族风情中留连忘返。孔雀开屏迎宾，猴子与人嘻戏，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀动物，让您见识真正的动物王国，让游客充分感受人与自然、人与动物的和谐相融……

　　西双版纳原始森林公园预订说明

　　门票价格：60元/人   咨询电话0888-5333866

　　1 ，开放时间： 07:30—18:00

　　2 ，取票地点： 景区售票处

　　3 ，入园凭证： 同程网预订成功确认订单短信。

　　4 ，特殊人群：

　　A。免费政策：1.19米以下(含1.19米)免票；70岁以上老人持老年证(身份证和老年优待证)免票；导游持全国通用导游证免 票；现役军官、残疾人等持相关证件免票。

　　附近美食推荐：

　　金沙滩

　　是市区规模最大的烧烤夜市，位于横跨澜沧江的景洪新大桥附近，风味小食品种丰富，不等一一尝遍，你就饱了。

　　曼腊寨

　　也是傣族寨子，近年新开设了很多饭馆，那里口味正宗、价格便宜，是本地人常去消费的地方。可乘公交2号线，到终点站流沙河大桥下车。

　　大曼么

　　大曼么是一个傣族寨子，是版纳最有名的“傣家风味城”，寨中一百多户傣家竹楼任你挑选。烤原鸡、生水香菜蘸喃秘、香竹糯米饭、火烧干巴、叶子包蒸、杂菜汤、煮凉粉是不可不尝的特色菜。寨子座落在景洪城东南方向，澜沧江畔，从市区打的只需5元钱。

　　曼竜代寨

　　如果去勐腊县，可以去曼竜代寨品尝一下原汁原味的傣族风味。这里的风味店都是寨里的村民合伙开的，生意很火爆。这个村寨距勐腊县城大约5公里。可到客运站搭乘勐腊至瑶区或勐拌的班车，到四分场场部下车，步行几十米，往右边沙石公路走下去；或者在县城里乘人力车(1元)到勐腊镇，再搭乘三轮车到曼竜代寨(5元)。

第三天：自助早餐后观光望天树原始热带雨林景观，走世界第一条最高空中索道，中午参观曼龙代寨，欣赏美丽的傣乡田园风光、做客竹楼人家、品尝傣家风味。下午参观乘车经边境县城勐腊到勐远国家级保护区进行探洞考察，乘车至著名的西双版纳热带勐仑植物，入住植物园宾馆，晚餐后看椤梭江夕阳晚景，傣女沐浴等，晚可到椤梭江边品尝椰树烧烤或放声歌唱。住：植物园宾馆、

望天树空中走廊

　　闭上眼睛想想，人如果可以在半空中行走，头上是高入云天的树冠，脚下是一望无际的热带雨林，可爱的云层在指间游走。假如你想亲身去感受一下漫步云端的感觉，那么就到西双版纳国家公园望天树景区体验“世界第一高，中国第一条树冠走廊”吧。

　　景区附近，有一支至今仍然依靠原始狩猎、捕鱼和农耕的古老民族，是为瑶族支系。他们能歌善舞，祭祀寨神、家神、山神、风神，更虔诚的崇拜着原始彩犬图腾。于是，“盘王节”瑶人汇聚，将这种来自远古的文化，在隆重的祭祖庆典中，用神秘的祭祖仪式和原始歌舞盛宴来诠释这一盛大节庆。如果你够幸运，还可以凑凑 “盘王节”的热闹，琳琅满目的新奇事物层出不穷，同时参加他们即兴而起的集体舞。

　　与“东方亚马逊”零距离

　　除了可以在天上体验热带雨林，还可以开始自然之旅，在南腊河上乘舟与望天树零距离。自补蚌雨林码头到望天树雨林码头，长达4.3Km的南腊河流域蜿蜒曲折，泛舟南腊河，你会发现，望天树景区有与空中完全不一样的美。两岸层叠茂密的热带雨林和生长在水中的奇异雨林植被共同构成了一幅风光旖旎的美妙画面，而热带雨林“五大奇观”——滴水叶尖、绞杀、板根、寄生附生、老茎怀春等生态现象，更是让人大开眼界。

　　独特的热带雨林，让你仿佛置身亚马逊，所以这里也被人们称为“东方亚马逊”。

　　漫步云间 王者的空中走廊

　　到了望天树码头，沿着景区300米景观大道直奔世界最高的树冠空中走廊，它是上世纪90年代，美国植物学家摩尔为了近距离、多角度观察望天树热带雨林，与当地政府出人意料的修建了这条凌空36米，长达数百米，树冠与树冠之间承接而起的“望天树空中走廊”，也是“世界第一高，中国第一条树冠走廊”。在这里不仅可以体验到那种在高空摇荡的惊心动魄的刺激，还可以“会当凌绝顶，一览众山小”，从高空俯视整个热带雨林的全貌，感受大自然的神奇奥妙。如今，许多人不远万里而来，体验一下中国的热带雨林。

　　有惊无险的从“望天树空中走廊”盘旋下降至地面，你便来到了藤缠萝绕的望天树热带雨林(动植物王国)的核心区域，雨林里普通的一株榕树，其独木成林的巨干，十几人合围都难以相抱，但与望天树高达七十至百米的威姿，与板根、绞杀、老茎怀春、寄生附生、滴水叶尖五大奇观异景相比，还要逊色很多。全国1/5的植物物种，拥挤的生存在中国唯一被世界公认的这片雨林里，它们各自蜿蜒勾勒在各层雨林空间，遮天蔽日中，释放出每立方厘米10万颗负离子含量的氧气，闭目身心吐纳，感融万物，是亲近自然最佳的选择。

　第四天：早餐后自由领略植物园的美丽景观与山水风光，参观热带雨林文化博物馆，各种珍惜植物园区等，午餐后乘车返回景洪市区，乘机或乘车返回。

植物园

　　“西双版纳热带植物园”，全称“中国科学院西双版纳热带植物园”，1959 年在著名植物学家蔡希陶教授(1959.07-1967.03 浙江东阳县人)领导下创建，是目前亚洲最大和保存物种最多的植物园。

　　在植物园900公顷的园地上，保存着大片的热带雨林，荟萃中外热带、亚热带植物近万种，奇花异草，珍稀物种，世所罕见，是一个“植物王国的缩影”。 

　　植物园里有许多奇花异木：独树成林的“大榕树”；砍不死的“黑心树”；有剧毒、可以做药的“见血封喉”；能提炼治疗癌症药物，很名贵的“美登木”；制造“血竭”主要原料的“龙血树”；国家一级重点保护植物，高达三四十米，号称“树中巨人”的“望天树”；傣族做竹筒饭的“糯米香竹”；可提取能耐零下50℃低温的润滑剂的“贺得木”；跟着太阳升落而开花闭花的“时钟花”；似水泥墙的“大板根”；世界上最名贵的香料植物“依兰香”；来自遥远的西部非洲，可使酸味变甜，奇妙的“神秘果”；可以用来刻写经文、书写文字的“贝叶棕”；营养很丰富，被誉为“长在树上的猪油”的森林油王“猪油果”；有比松树生长速度快10倍，年平均长高3米多的“团花树”；会吃小昆虫的“猪笼草”；有比重达II·4的硬木；比重只有0·2一0·1的轻木；有价值以公斤计的“黑黄檀”、“柚木”；有果形如鸡蛋，色如蛋黄，味如鸡蛋的“蛋黄果树”；一天变3次颜色的“变色花”；一摸就合拢叶子的“含羞草”……品种繁多，千奇百怪，许多植物是见所未见，闻所未闻，令人眼花缀乱，大开眼界，叹为观止，真是无奇不有啊！ (图文皆整理自互联网)