佛教朝圣地 宾川鸡足山
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大理宾川鸡足山前临苍山洱海，后靠金沙江，全山共有四十座奇岭，十三座险峰，三十四座崖壁，四十五个幽洞，泉潭百余处。岗岭壑涧林谷峡，构成鸡足山雄、秀、幽、奇的自然景观。明代地舆 学家徐霞客曾两次爬山旅行，赞赏鸡足山“奇迹尽收古今胜”。鸡足山主峰天柱峰，海拔为3240米，登上山顶可东看日出，南观祥云，西望苍洱，北眺玉龙雪山，徐霞客为一座峰顶而会集了日、海、云、雪“四观”而感叹不已，认为，这四观，得其中之一便可算奇绝， 天柱峰四观全备，不光可认为鸡足山之首，也可算国内之冠。除了“四观”外，鸡足山还有“天柱佛光”、“华首晴雷”、“洱海回岚”、“苍山积雪”、“万壑松涛”、“飞瀑穿云 ”、“悬岩夕照”、“塔院秋月”等八景，为历代骚人墨客所吟咏。
鸡足山不只景色奇秀，并且是中国闻名的释教圣地之一。相传，这里是释迦牟尼十大弟子之一的迦叶，抱金缕袈裟、携舍利佛牙，来这里设置宣讲佛法的“道场”，并守衣入定于鸡足山华首门。鸡足山上的释教修建，始于唐，继于宋、元，盛于明、清，直至民国仍有增修。 清康熙时鸡足山有大小寺42座，庵院65个，静室170余所，寺僧5000余人。鸡足山寺庙中最负盛名、保管最佳的寺是祝圣寺，它是清代高僧虚云和尚得到慈禧赞助而建盖的，光绪皇帝赐名为“护国祝圣禅寺”。鸡足山海拔最高的寺是金顶寺，坐落鸡足山主峰天柱峰顶，寺内楞严塔，是公元1929年云南省主席龙云爬山旅行时应和尚恳求，拨巨资兴修的，龙云为楞严 塔题词：“法相庄重”。鸡足山当前修正规划最大的寺是迦叶殿，它是由四川文殊院宽霖会长建议，由大弟子宏道法师掌管重建的，于1994年竣工，殿有四重，迦叶殿中供奉香檀木雕迦叶坐像，高3.3米，重1.6吨。香格里拉藏民每年都要到鸡足山朝拜。
旅行道路祝圣寺→慧灯庵→金顶寺→华首门→迦叶殿
祝圣寺 大理祝圣寺坐落钵盂山下，间隔“灵山一会坊”约2.5千米，它背靠九重岩，原名钵盂庵。清光绪年间名僧虚云大师来山，在此建十方森林祝圣寺，钦赐紫衣、金钵、玉望。现存慎宝亭、月牙池、天王殿、大雄宝殿、藏经楼、东西方丈室。寺内还保藏御踢銮驾、紫衣钵孟、玉印、锡杖、玉龙杯、玉佛及名人字画等珍贵文物。
慧灯庵在天柱峰东山(或插屏峰)脚，背靠迦叶殿，面前是上天柱峰的游路。据史料记载，公元1605年(明万历乙巳)，和尚洪平在此结茅庵寓居，到公元1634年(崇祯甲戌)，洪平的学徒普现募化扩建慧灯庵。公元1692年(清康熙壬申)，和尚宗海再募化重修
金顶寺 金顶寺坐落鸡足山主峰天柱峰极顶，海拔3240米，东距祝圣寺55公里。天柱峰因高大挺立，状如擎天巨柱而得名，又因在此可东观日出，南观彩云，西观苍洱，北观玉龙雪山而称为四观峰。如今的金顶寺，由睹光台、大门、弥勒殿、楞严塔、大雄宝殿等组成，是览鸡足山必去的重要景点。
迦叶殿 迦叶殿也叫迦裟殿，坐落鸡足山天柱峰半山腰的东面，传说鸡足山的开山祖师饮光佛迦叶尊者在殿内的大盘石上守衣入定500年而得名。也即是这样的缘由，迦叶殿在鸡足山许多的古刹中占有无足轻重的位置，被称为“山中榜首寺”和“山中诸寺之祖庭”。
门票
成人票：60元(凭学生证可半价)
抵达方法
游客可从昆明乘坐直达宾川县的长途汽车，或在大理市区坐中巴车到宾川县城。县城所在地金牛镇每天都稀有班中巴车往复于鸡足山。车票10元，行程约2小时。
能够采办的礼物
白族蜡染、邓川乳扇、下关沱茶、大理雪梨、云烟等。
开放时刻
7:00——19:00
最佳旅行时刻
每年3—4月最佳，由于白族许多节日和盛会多会集在3到4月。
注意事项
1照顾好随行老人和孩童。
2.大理秋天雨多，秋季旅行注意带雨具。