火把节 图片来源：看中国

　　七月火辣辣的盛夏，农历六月二十四是彝、白、纳西、基诺、拉祜等民族古老而重要的传统节日——火把节。火把节有着深厚的民俗文化内涵，骚声海内外，被称为“东方的狂欢节”。占云南总人口百分之十的彝族更是火把节的主力，遍布云南的彝族人民将和其他少数民族一起把他们的热情释放在这个夏天最热闹的派对。

　　除了热闹的火把节，七月到云南做一个美食之旅吧。山野里的菌类在雨后一夜间冒了出来，各种热带水果也正成熟。玉溪推出了野生食用菌交易会，临沧推出了芒果之乡文化旅游节。丽江、普者黑、西双版纳也是精彩纷呈。走过路过，可不要错过云南七月盛会。

　　火把节 　

　　古往今来，每年的火把节之夜各民族都在同一地域庆祝，从山寨到城镇，从高山到平坝，人人燃起火把，手拉手足跟足围成圈子载歌载舞。老人弹着平日积满灰尘的月琴，小伙子吹着很久没有摸了的笛子，姑娘们吹弹着挂在胸前的口弦，祈望年年五谷丰登，六畜兴旺，歌唱美好的生活。在月光下一把把火把，一堆堆熊熊燃烧的篝火，像一颗颗天上的繁星落到人间，到处是火的世界，到处是歌舞的海洋。人们尽兴地唱，尽兴地跳，火把节之夜的热闹场面历代文人多有描述。

　　火把节的三天三夜，都各具特色，每个晚上吃过晚饭，首先由某一家开始点燃火把，然后就争先恐后地燃起火把往村外走，人们唱起火把歌，歌声随着火把的漫延响彻山谷。随后按约定俗成的方向又形成一条火龙来到公共娱乐场地，他们将火把集中起来燃成一堆大火，全寨人围着火堆，快乐地跳舞游戏。

盘王节

　　瑶族盘王节

　　时间：7月13日

　　地点：西双版纳 景洪市基诺乡

　　盘王节是瑶族人民祭祀祖先的传统节日。瑶族崇奉“盘王”为本民族始祖，农历十月十六日为祭日，一年一度的盘王节是瑶族人民祭祀祖先的民间盛大节日。每年的农历十月十六日，瑶族男女老少都要穿上自己民族的节日盛装，聚居在一起唱歌、跳舞，欢度盘王节。他们唱的歌是以《盘王歌》为主的乐神歌；跳的舞则是每人手拿长约80厘米的长鼓群舞，一般为双人或四人对舞。

丽江粑粑

　　他留人“粑粑节”

　　时间：7月24日

　　地点：丽江东巴谷生态民族村

　　农历六月二十四是他留人传统的节日——粑粑节。这天，他留人家每户都用糯米做成塔形的12个粑粑带到祖先的灵前祭奠，并举行较大规模的文娱活动。今年粑粑节期间，许多外地游客慕名来到他留山寨，在活动中感受独具特色的他留风情。