湖面海拔4441米，面积638平方公里，湖深30至60米，为西藏三大“圣湖”之一。是喜马拉雅山北麓最大的内陆淡水湖。 
        羊卓雍湖丰姿秀丽。夏天，如玉般碧绿的湖水，清澈柔美，在阳光下闪着银色的光，湖面平静如镜，微风吹来碧波荡漾，飞鸟不时低掠水面，在这高原翠山之中，另人幽思遐想；冬天，雪封冰冻，她又如银装素裹的仙女，幽雅安静地躺在喜马拉雅山群峰之中。藏族同胞爱用“天山的仙镜，人间的羊卓”来赞美她，养卓不但以美丽多资著称，而且资源十分丰富。湖滨周围水草丰茂，草场面积达1000万亩左右，为西藏著名大牧场之一。 
      这里还是宗教信徒向往的朝拜之地。每年夏天，成群结队的朝圣者远道而来，祈求神的赐福。传说，羊卓雍湖水，老人喝了可还童，中年人喝了可延年，儿童喝了可变更聪明。湖的南面还有桑丁寺，是西藏唯一女活佛多吉帕姆驻锡寺院。